Rope-Skipping

z. Zt. nicht mehr im Programm

 

Je nach Leistungsvermögen kann mit dem  „etwas anderen Seilspringen" vom Unsportlichsten bis hin zum Akrobaten jeder sehr schnell zu seinem speziellen Lernerfolg kommen.

Rope Skipping als neues Fitnessangebot stärkt so nebenbei das Herz- und das Kreislaufsystem, fördert die Ausdauer und die Kondition.

Jedoch im Vordergrund steht der Spaß, Spaß am Seilspringen, besonders am Erfinden neuer Figuren, neuer Sprünge sowie neuer Sprungkombinationen.

 

 

 

Kurse beim TV-Herrstein

      10.01.2019 - 14.03.2019 • Pilates
      10.01.2019 - 04.04.2019 • Selbstverteidigung
      11.01.2019 - 15.03.2019 • Faszientraining
      25.01.2019 - 29.03.2019 • Qigong
Derzeit keine Termine hinterlegt, bitte fragen Sie an.